Small Group Personal Training combineert de energie en motivatie van samen trainen met de persoonlijke aandacht die je bij een grote groepsles mist. In een kleine groep van maximaal 8 personen train je onder begeleiding van een ervaren trainer die jou ziet, corrigeert en motiveert.
Persoonlijke aandacht
Een kleine groep betekent dat de trainer oog heeft voor iedereen. Geen massa, maar kwaliteit.
Energie van
de groep
Samen trainen geeft extra motivatie. Je haalt er meer uit dan alleen.
Toegankelijk voor iedereen
Of je nu beginner bent of gevorderd, de training wordt aangepast aan jouw niveau.
Structuur en variatie
Elke sessie is gepland en gevarieerd. Je hoeft zelf niets te bedenken.
Het verschil zit niet in de apparatuur, maar in de aanpak.
Je wilt trainen met begeleiding, maar niet alleen
Je vindt het fijn om samen met anderen te sporten
Je zoekt motivatie en een vaste trainingsstructuur
Je wilt meer dan een groepsles, maar persoonlijke aandacht
Je zoekt een betaalbare vorm van personal training
Vaste tijden
Reserveer je trainingen op vaste momenten, zodat je structuur hebt in je week.
Maximaal 8 personen
Klein genoeg voor persoonlijke aandacht, groot genoeg voor groepsenergie.
Gevarieerde training
Elke trainingsessie is anders. Kracht, conditie, mobiliteit, afwisselend en effectief.
Small Group PT is exclusief beschikbaar op onze nieuwe locatie in Lemmer, die opent in mei 2026.
IGOFLOW
Rustige, effectieve training gericht op kracht, houding, controle en balans. In een sfeervolle setting met persoonlijke begeleiding.
Beschikbaar in Emmeloord en Lemmer
Ontdek nu onze gratis e-mailcursus 'Afvallen voor vrouwen'! Met zes krachtige lessen bieden we jou de essentiële inzichten, adviezen en tips om jouw afvaldoelen te bereiken én te behouden.
Ruim honderd vrouwen hebben al geprofiteerd van onze methode.
Start nu onze gratis e-mailcursus 'Afvallen voor mannen'! In zes krachtige lessen bieden we jou de essentiële inzichten, adviezen en tips om jouw afvaldoelen te bereiken én te behouden.
Ruim honderd mannen hebben al geprofiteerd van onze bewezen methode.

Ontdek of of personal training in Emmeloord past bij jouw leefstijl voor een fitter en energiek leven. ...more
Leefstijl ,Personal Training
March 22, 2026•7 min read

Ontdek waarom structuur en niet motivatie de sleutel is bij afvallen voor drukke ondernemers ...more
Leefstijl ,Werk/prive balans
March 20, 2026•8 min read

Afvallen of fitter worden in januari? IGOFIT helpt je om het dit jaar wél vol te houden. Start realistisch en houd het simpel. Lees onze tips. ...more
Leefstijl ,Personal Training
January 01, 2026•2 min read
Meld je aan voor updates over Small Group Personal Training bij IGOFIT Lemmer, of reserveer alvast een proefles